食事メモ 2016/3/31

朝 スナックパンチョコチップ
昼 サーモンチーズフライ、鶏肉の唐揚げ、きゅうりとまいたけのゴマ炒め
夜 焼きそば(キャベツ、にんじん、豚肉、ちくわ)、豆苗のかき玉汁