2016-04-01 食事メモ 2016/4/1 食事 朝 たっぷりホイップあんぱん昼 ささみ明太カツ、カレー肉じゃがコロッケ、きゅうりとまいたけのゴマ炒め夜 かぼちゃのそぼろあんかけ、大根と油揚げの味噌汁かぼちゃのそぼろあんかけは、『ひとり分の楽しいレシピ』の里芋のあんかけをかぼちゃに応用したもの。めちゃくちゃおいしかった。