食事メモ　2016/7/8

食事
朝　
昼　スパイシーカレーパン(ジャワカレー使用)、鮭いくらおにぎり
夜　トマトクリームシチュー(豚肉、トマト、じゃがいも、たまねぎ)、ベビーリーフとコーンのサラダ