食事メモ　2016/7/10

食事
朝　揚げパン
昼　雑炊(きのうの鍋の残り)
夜　夏野菜のビーフカレー(かぼちゃ、ズッキーニ、なす、トマト、タマネギ)、ベビーリーフとツナのサラダ