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食事メモ 2016/8/27

朝 クリームブレッド、ピザポテトガーリックボンバー

昼 ニチレイチャーハン、トムヤムクンワンタンスープ

夜 豚しゃぶ(豚肉、鶏手羽元、水菜、豆苗、しめじ、キャベツ、ねぎ)