食事メモ　2016/8/29

食事

朝　スナックパンチョコチップ

昼　白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、肉巻きポテト、エリンギと大豆のにんにく醤油あえ

夜　バターコーンチャーハン、ズッキーニと鶏手羽元のスープ