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食事メモ 2016/8/29

朝 スナックパンチョコチップ

昼 白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、肉巻きポテト、エリンギと大豆のにんにく醤油あえ

夜 バターコーンチャーハン、ズッキーニと鶏手羽元のスープ