2016-09-01 食事メモ 2016/9/1 食事 朝 スナックパンチョコチップ 昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、肉巻きポテト、エリンギと大豆のにんにく醤油あえ 夜 ザーサイあえそば、かきたま汁(カニカマ、ねぎ、卵)