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食事メモ 2016/9/2

朝 ビーフシチューパン

昼 仙台みそカツ、カニカマの磯辺揚げ、ささみタルタルソースカツ、エリンギと大豆のにんにく醤油あえ

夜 キャベツとソーセージのカレー、ルッコラとカニカマのサラダ