食事メモ　2016/9/26

食事

朝　まきまきチョコパン

昼　チキン香り揚げ、のりっこチキン、えびいかかにの磯辺揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め

夜　さんまの塩焼き、ピーマンのソテー、わかめとお麩の味噌汁