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食事メモ 2016/10/9

朝 ホイップホットケーキ
昼 鮭クリームコロッケ、ワンピースペッパーシーフードヌードル、天ぷらうどん
夜 水炊き(キャベツ、エリンギ、しめじ、ブナピー、豚肉、鶏ぶつ切り肉、ねぎ、しょうが、豆腐)