2016-10-09 食事メモ 2016/10/9 食事 朝 ホイップホットケーキ 昼 鮭クリームコロッケ、ワンピースペッパーシーフードヌードル、天ぷらうどん 夜 水炊き(キャベツ、エリンギ、しめじ、ブナピー、豚肉、鶏ぶつ切り肉、ねぎ、しょうが、豆腐)