読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

食事メモ 2016/10/22

朝 たっぷりホイップあんぱん
昼 マロンクリームホットケーキ、クラムチャウダー
夜 みぞれたらちり(大根おろし、水菜、しめじ、たら、ねぎ)