食事メモ 2016/10/27

朝 ラフランスパン、ミルクスティックパン
昼 大豆とエリンギのニンニク醤油あえ、チキン香り揚げ、鶏肉の唐揚げ、ささみ明太フライ
夜 けんちんうどん(大根、にんじん、油揚げ、エリンギ)、魚肉ソーセージとサラダ菜のマヨネーズ炒め