2016-11-02 食事メモ 2016/11/2 食事 朝 ミルクスティックパン 昼 サーモンわさびマヨネーズおにぎり、チキンカツサンド 夜 焼きそば(豚肉、キャベツ、にんじん、ピーマン)、大根とネギの味噌汁