2016-11-11 食事メモ 2016/11/11 食事 朝 ミルクスティックパン 昼 海老タルタルフライ、のりっこチキン、鶏肉の唐揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 茄子と豚肉のオイスターソース炒め、わかめとねぎのお吸いもの