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食事メモ 2016/11/27

朝 コーンフレーク
昼 濃厚ビスク仕立てのえびピラフ、ほたて味ラーメン
夜 デミソースオムライス(鶏むね肉、しめじ、エリンギ、たまねぎ、パプリカ)、サラダ菜とカニカマのサラダ