2016-12-05 食事メモ 2016/12/5 食事 朝 パスコ ブレッサンヌ 昼 のりっこチキン、いかの天ぷら、チキン香り揚げ、ひじきと油揚げの煮物 夜 豚のしょうが焼き、キャベツとタマネギのソテー、油揚げとわかめの味噌汁