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食事メモ 2017/1/22

朝 クリームシフォン
昼 担々麺、ペヨングキムチ、すき焼き風うどん
夜 豚汁(豚肉、ニンジン、大根、タマネギ、エリンギ、さつまいも)、子供洋食(じゃがいも、青ノリ、サクラエビ)