食事メモ 2017/2/6

朝 たっぷりホイップあんぱん
昼 白身魚のタルタルソースフライ、ちくわの磯辺揚げ、鶏肉の唐揚げ、れんこんとツナのきんぴら
夜 鮭のカレーオイスターソース焼き、大根のポン酢ごま油あえ