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食事メモ 2017/2/21

食事

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉の唐揚げ、のりっこチキン、麻婆切り干し大根、いかの天ぷら
夜 鮭照り焼き、リーフレタス、豆のスープ(ミックスビーンズ、たまねぎ、セロリ、にんじん、トマト)