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食事メモ 2017/2/24

食事

朝 コーンフレーク
昼 麻婆切り干し大根、仙台みそカツ、鶏肉の唐揚げ、いかの天ぷら
夜 シーフードチャウダー(タマネギ、じゃがいも、ベーコン、キャベツ、いか、あさり、えび)、サニーレタスとタマゴのサラダ