食事メモ　2017/2/24

食事

朝　コーンフレーク
昼　麻婆切り干し大根、仙台みそカツ、鶏肉の唐揚げ、いかの天ぷら
夜　シーフードチャウダー(タマネギ、じゃがいも、ベーコン、キャベツ、いか、あさり、えび)、サニーレタスとタマゴのサラダ