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食事メモ 2017/4/3

朝 コーンフレーク
昼 しそチーズ鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、カニカマの磯辺揚げ、ピクルス(セロリ、パプリカ、ズッキーニ、きゅうり)
夜 オムライス、ベーコンとたまねぎとパプリカとにんじんとブロッコリーのスープ