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食事メモ 2017/4/4

朝 コーンフレーク
昼 梅香るチキンカツ、のりっこチキン、真あじのフライ、ピクルス
夜 挽き肉回鍋肉(キャベツ、ピーマン、パプリカ、にんじん、大根、ズッキーニ、なす、ねぎ、豚挽き肉)、わかめスープ