食事メモ 2017/4/29

朝 たっぷりホイップあんぱん
昼 卵かけ風納豆ごはん、ビーフカレー、和(風)ラー(メン)醤油ちゃんこ鍋風
夜 麻婆茄子春雨、わかめスープ