食事メモ　2017/5/5

食事

朝　紅茶風味ケーキ
昼　鶏肉の唐揚げ、さばのみりん干し、レタスサラダ
夜　ポトフ(キャベツ、ソーセージ、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、鶏もも肉)