食事メモ 2017/5/30

朝 カレーパン
昼 チーズしそ鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、カニカマの磯辺揚げ、小松菜と油揚げの炒め煮
夜 まぐろのバターソテー、ミネストローネ(ミックスビーンズ、ベーコン、トマト、セロリ、たまねぎ、にんじん)