2017-06-02 食事メモ 2017/6/2 食事 朝 厚切りフレンチ(トースト) 昼 真アジのフライ、鶏肉の唐揚げ、ささみチーズほうれん草カツ、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 刺身とかフライドポテトとか焼き鳥とかシーザーサラダとか