食事メモ 2017/6/5

朝 カスタードクリームパン
昼 仙台みそカツ、しそチーズ鶏つくね、ちくわの磯辺揚げ、麻婆切り干し大根
夜 ポトフ(たまねぎ、にんじん、ズッキーニ、じゃがいも、ソーセージ、鶏手羽元、セロリ)、トマト卵炒め