食事メモ 2017/7/8

朝 コーンフレーク
昼 おにぎり(照り焼きソーセージ、キーマカレー、すじこ)、明星久留米大砲ラーメン黒ラーメンYOBIMODOSHI BLACK
夜 中華すき焼き(牛肉、白菜、ねぎ)、中華わかめスープ