食事メモ　2017/7/14

食事

朝　コーンフレーク
昼　ささみほうれんそうチーズカツ、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、ピクルス
夜　水炊き風スープ(白菜、鶏肉、ねぎ)、かに玉風