食事メモ　2017/7/18

食事

朝　チョコホイップコッペパン
昼　チキン香り揚げ、仙台みそカツ、ちくわの磯辺揚げ、れんこんとツナの醤油炒め
夜　鮭のムニエル、ズッキーニと鶏肉のスープ