食事メモ 2017/8/8

朝 コーンフレーク
昼 肉巻きポテト、鶏肉の唐揚げ、真あじのフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 鮭の味噌汁(鮭、ズッキーニ、ジャガイモ、にんじん)