食事メモ 2017/8/29

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、肉巻きポテト、麻婆切り干し大根
夜 親子丼(タマネギ、卵、鶏肉)、ホウレンソウのおひたし