食事メモ　2017/9/14

食事

朝　コーンフレーク
昼　鶏肉の唐揚げ、鶏つくね、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜　焼きうどん(キャベツ、豚肉、にんじん、ねぎ)、豆苗のスープ