食事メモ　2017/9/25

食事

朝　たっぷりホイップあんぱん
昼　チキン香り揚げ、鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、小松菜と油揚げの炒め煮
夜　もやしとにらと豚肉の香味炒め、中華わかめスープ