食事メモ 2017/9/28

朝 コーンフレーク
昼 白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、アボカドチーズフライ、小松菜と油揚げの炒め煮
夜 搾菜あえそば、酸辣湯(豚肉、卵、青梗菜)