食事メモ 2017/9/30

朝 チョコチップスコーン
昼 バリカタ豚骨味噌ラーメン、レモンチキン、なすの肉味噌
夜 砂肝鍋(キャベツ、水菜、鶏餃子、エリンギ、砂肝)