食事メモ　2017/11/7

食事

朝　チョコチップスコーン
昼　鶏肉の唐揚げ、鶏マヨ、ちくわの磯辺揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜　鶏チリ、オクラのおひたし