2018-01-05 食事メモ 2018/1/5 食事 朝 シーフードヌードル 昼 のりっこチキン、肉巻きポテト、ささみマヨネーズカツ、ごぼうと昆布の佃煮 夜 トマトビーフカレー(しめじ、トマト、牛肉、タマネギ)、ミックスビーンズとブロッコリーとカリフラワーとジャガイモのサラダ