食事メモ 2018/2/2

朝 バウムクーヘン
昼 鶏つくね、チキン香り揚げ、きのこのマリネ、いかの天ぷら
夜 大根と鶏肉と油揚げの味噌炒め、湯葉とわかめのお吸いもの