食事メモ 2018/2/8

朝 トムヤムクンフォー
昼 鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、あじフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 豚汁うどん(豚肉、ニンジン、大根、しめじ、ねぎ)、オクラのおひたし