食事メモ　2018/2/16

食事

朝　チョリソーパン
昼　のりっこチキン、肉巻きポテト、ホタテ貝柱風磯辺揚げ、チンゲンサイと油揚げの炒め煮
夜　豚肉とカボチャの照り焼き、青菜の味噌汁