食事メモ　2018/3/26

食事

朝　コーンフレーク、ヨーグルト
昼　いかの天ぷら、鶏肉の竜田揚げ、肉巻きポテト、チンゲンサイと油揚げの炒め煮
夜　味噌豚丼、水炊き風スープ(白菜、鶏むね肉、ねぎ、しめじ)