2018-04-10 食事メモ 2018/4/10 食事 朝 たっぷりホイップのシューブリオッシュ 昼 のりっこチキン、きのことチーズのハンバーグ、ちくわの磯辺揚げ、麻婆切り干し大根 夜 鮭の豆乳チャウダー、カニカマのサラダ