2018-04-12 食事メモ 2018/4/12 食事 朝 三角コーヒーホイップデニッシュ 昼 鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、チキン香り揚げ、麻婆切り干し大根 夜 スパゲッティミートソース、ツナとフリルレタスのサラダ