食事メモ　2018/4/15

食事

朝　ミルケーク
昼　シチュー屋シチュー、カレー曜日ごろごろ夏野菜のビーフカレー
夜　麻婆鍋(もやし、にら、豚挽き肉、しめじ、チンゲンサイ)