食事メモ　2018/4/16

食事

朝　ミルケーク
昼　鶏肉の竜田揚げ、肉巻きポテト、あじフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜　ほうれんそうとカボチャのカレー、レタスとカニカマのサラダ