2018-04-28 食事メモ 2018/4/28 食事 朝 バニラホイップシフォンケーキ 昼 おにぎり(高菜明太子、そばめし、すじこ)、台湾ラーメン 夜 水炊き(鶏もも肉、豚ロース肉、水菜、キャベツ、エリンギ、しめじ、春雨)