食事メモ　2018/6/8

食事

朝　アールグレイシフォンケーキ、シュクレーヌミルク
昼　のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、肉巻きポテト、麻婆切り干し大根
夜　シチューごはん(鶏肉、タマネギ、しめじ)、レタスとツナのサラダ