食事メモ　2018/6/12

食事

朝　ねじりんぐコーヒー
昼　のりっこチキン、ソースとんかつ、ちくわの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜　バターコーンチャーハン、なめこと豆腐の味噌汁