食事メモ 2018/6/24

朝 ミルケーク
昼 夏のカレー(キーマカレー)、トマトチリワンタンスープ、カレーワンタンスープ
夜 鶏じゃが(鶏肉、ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、しらたき)、ほうれん草の卵炒め